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Além do corpo

Um corpo saudável é o que todo mundo busca. E para uma mulher lidar com tantas demandas externas, não é só o corpo que precisa estar saudável. A mente, o espírito e as emoções devem ser cuidadosamente observados. Através de sua história, criando três filhos sozinha e enfrentando muitos desafios na vida pessoal e na profissional, Solange Frazão narra como conquistou resiliência, autonomia e saúde física, mental, emocional e espiritual para lidar com os obstáculos que surgiam em seu caminho. Os preconceitos, as decepções e os percalços não a fizeram desistir e se tornaram sua maior fonte de força em sua jornada rumo ao reconhecimento profissional. O caminho pode ser difícil, mas, além do corpo, existe uma força interna que toda mulher precisa resgatar para viver sua vida com plenitude e realizar seus sonhos. E é esta força que você irá resgatar com este livro.

Além do corpo

SOBRE A AUTORA Solange Frazão é mãe, avó, empresária, apresentadora, palestrante e considerada a 1ª musa fitness do Brasil. Obstinada, fez do seu estilo de vida saudável sua marca registrada. Disciplinada, autoconfiante e carismática, Solange é uma inspiração para as mulheres e acredita firmemente que a autoestima e o equilíbrio entre corpo, mente e alma são os pontos-chave para ter uma boa forma e uma vida mais plena e muito mais feliz.
  • Preço: R$ 39,90
  • Selo: Buzz Editora
  • ISBN: 978-65-86077-79-7
  • Formato: 14x21cm
  • Lançamento: 06/2021

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